十件小事让你充满幸福感    3星级
十件小事让你充满幸福感
[ 作者:环球时报    转贴自:新浪微博    点击数:    更新时间:2015/3/20    文章录入:体制内的人
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以下10件小事就能让你发生神奇的改变:
1、坚持早起。
2、散散步。
3、多喝水。
4、别总吃太饱,饮食清淡、健康。
5、做做自己喜欢的事。
6、学会慢半拍。
7、清理自己的房间、电脑。
8、冥想静心。
9、别老订计划。
10、看轻得失。
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