十件小事让你充满幸福感 |
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十件小事让你充满幸福感 |
[ 作者:环球时报 转贴自:新浪微博 点击数: 更新时间:2015/3/20 文章录入:体制内的人 ] |
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以下10件小事就能让你发生神奇的改变: 1、坚持早起。 2、散散步。 3、多喝水。 4、别总吃太饱,饮食清淡、健康。 5、做做自己喜欢的事。 6、学会慢半拍。 7、清理自己的房间、电脑。 8、冥想静心。 9、别老订计划。 10、看轻得失。 |
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